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気になるアイドル練習生の一日って...?!

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こんにちは!난난です!

今日は、知ってる人は知っている...?!

アイドル練習生の一日についてです!

わたしも、韓国で何回か練習生をしていたのでより詳しく紹介していきたいとおもいます🙌

 

練習時間

☆練習時間がながい☆厳しいというのはみなさん知っているかと思うんですが...!!!

??正確な練習時間は??

ほとんどの会社が8時間〜12時間練習します!

ボーカル、ダンス、ヨガ、演技、運動.....アイドルになるために必要なレッスンをたくさんします!

 

携帯

携帯は没収になります...!!

出勤の際に携帯を預けて、

退勤のときに携帯をもらえます😢

音楽や、YouTubeは、会社のipadや携帯が別にあるので、それを使います!!

 

食事

ご飯は、一日に一回の一食です!

そして、ほとんどの会社が男女別でご飯になります!

これも会社内恋愛防止のため、できるだけ接点がないようにさせるんですよね!👍

 

練習生の一日

いろいろな会社をまとめた例です

10時〜11時 会社掃除

11時〜12時 ストレッチ、運動

12時〜14時 ボーカル個人練習

14時〜15時 ご飯

15時〜16時 団体ダンス練習

16時〜17時 個人ダンス練習

17時〜19時 ボーカルレッスン

19時〜20時半 ダンスレッスン

20時半~21時 個人練習兼休憩

21時〜22時 演技レッスン

なかなかハードですよね...!!!

一日に全部詰め込まれてる日もあれば、ボーカルだけ、ダンスだけ、演技だけ、の日もあります!!

そして、、、

これも、会社ごとにちがうんですが、

わたしは、

出勤、退勤どっちも体重チェックがありました!😭

 

体重管理はやはり大切なんですよね😭

 

禁止事項



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